Notícias

Misture todos os ingredientes secos e vá acrescentando a água aos poucos até obter a consistência desejada. Se achar necessário acrescente o adoçante natural. O docinho das festas infantis ganhou uma versão proteica para você comer de colher e matar aquela vontade de doce. A receita é da nutricionista Alessandra Bahmad, e o melhor de tudo: não precisa ir ao fogo. Confira: Ingredientes 2 colheres (sopa) de Whey Protein (sabor baunilha ou beijinho) 2 colheres (sopa) de leite em pó 2 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar Adoçante natural (stévia) a gosto Água mineral até dar o ponto (aproximadamente 80ml) Modo de preparo Misture todos os ingredientes secos e vá acrescentando a água aos poucos até obter a consistência desejada. Se achar necessário acrescente o adoçante natural.