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Roupa molhada por cima do biquíni, pés lavados em locais compartilhados, secar o corpo de qualquer jeito, emprestar trajes e toalhas na praia e piscina. Esses hábitos devem ser banidos da sua vida neste verão, caso queira se ver livre de micoses. É o que afirma a infectologista Ligia Pierrotti, que integra o corpo clínico do Lavoisier Medicina Diagnóstica. “Sol, calor e umidade, próprios da estação, são fatores suficientes para a proliferação de fungos. O pé fica mais úmido, suado, tem ainda o uso dos calçados fechados, tudo isso pode causar a micose na unha ou interdigital [entre os dedos], a conhecida frieira. Além disso, unhas, virilha e pés são as regiões mais atingidas, pois tendem a acumular com facilidade umidade e sujeira. Dobras do corpo, como é o caso de joelho, braços e axila também podem ser partes infectadas. Então, procure higienizar e secar bem o corpo”, orienta Lígia. No verão brasileiro, frequentamos mais intensamente os clubes e praias. É é aí que podem surgir mais fatores de risco. “Em areia de praia, pisos de vestiários e ambientes com piscina, procure andar sempre de chinelo, o chão úmido fica propício a esse tipo de proliferação [fungos que causam micose]. O mesmo vale para locais com água compartilhada para lavar os pés – como em clubes e saunas – evite lavá-los por esse meio”. Bermuda molhada o dia todo, como é o costume dos homens, também não é uma boa ideia. “É outro fator de risco, mas agora para a virilha. E piora se a pessoa está com sobrepeso, sem contar que as coxas ficam muito próximas e raspando. Estas, inclusive, podem já estar feridas pelo atrito e gerar uma infecção secundária”, alerta. Quando ocorrem fissuras entre os dedos e nas unhas fica mais fácil de identificar o problema, segundo a infectologista. No entanto, as características das micoses em outras áreas do corpo podem facilmente ser confundidas com alergias. “Por esse motivo se automedicar é perigoso, o ideal é procurar um médico. Ainda assim, fique alerta se perceber que sua pele está avermelhada, enrugada, macerada”, explica a infectologista, que deixa dicas a seguir para evitar o contágio desse tipo de doença no verão. Vamos lá?